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牙簽與牙線剔清齒間的死角
享用美食有時也會帶來煩惱——那些瘦肉和帶“筋”蔬菜的殘渣經常塞到牙縫里，舌頭舔不出，手又夠不到。牙簽和牙線就是為此而誕生的，但究竟選誰，估計要視“堵塞”程度而定，……
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脂肪細胞 胖瘦由它說了算
身體里的脂肪都藏在哪里？腰腹、腋下、大腿……你看到的只是表象，從微觀上說，體內有專門來儲存脂肪的細胞—脂肪細胞。正是這種分化出來專項專用的細胞，掌管著人的胖瘦，甚……
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茶 小嫩芽，你發酵了嗎？
在中國，恐怕沒有一種飲料比茶更為盛行——幾千年來，從王宮宴飲到居家過日子，茶都是必需品。喝茶不僅僅為解渴，更講究細細地品味—但是，面對著幾十甚至上百種的茶，那些好……
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神經 就為了受刺激！
“發神經”是一句戲謔的口頭禪，其實，人體內無時不刻地都在“發神經”—人天生的五感（視聽味嗅觸），要依靠刺激神經才能感知，從外在的跑跳運動到內部的激素分泌，也要借助……
出自：2013年第05期
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血壓 身體管道的流動力
如今，人們常說的“三高”，可不是那三位男高音大師，而是高血壓、高血脂和高血糖這三種病癥。血壓的高低是身體健康的重要指標，它由血液的流動而產生，也會因諸多因素而改變……
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霧霾天在“毒氣”中求生存
今年年初，我國華北地區發生了幾次嚴重的“霧霾天”——天昏地暗，日月無光，空氣質量差到“爆表”。要命的是，它們不但覆蓋范圍巨大，持續時間還超長。這到底是怎么回事——……
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體內電解質調配人體的“水利工程”
人會“觸電”—是因為人體中含有豐富的帶電離子，也就是電解質。但電解質對人體的貢獻可不是用來導電，它們存在的最重要作用，就是為了穩定身體里的“水”。
