陳家溝目前有3所專門教授太極拳的學校，當地很多五六歲的小孩進入學校習拳，對他們來說，太極拳是生活中的重要部分。圖為太極名師陳小興的孫子在和一個來自南方的小學員對練。

從崤山、熊耳山奔騰而出的黃河與沁河在懷川（今焦作）停止了喘息，并攜手相挽，擁抱出百里懷川平原，在平原的懷抱中，有一座方圓數十公里清風嶺，那里曾經是一望無際的原始森林，森林里有數不清的珍禽異獸。

清風嶺，太極拳誕生的地方

太極拳傳承表。供圖/范光

清風嶺上的溫縣古稱溫國，是商周時期的一個諸侯小國，雖然這個小小的國家在中國的歷史上沒有留下多少輝煌，但卻出過幾位讓人難忘的人物。商紂王的寵妃蘇妲己就是古溫國的公主；孔子的弟子卜子夏，也是古溫國人士，再后來，還有叱咤風云的大軍事家司馬懿。早商時期，來自陜西、河北一帶的商氏部落一路南下，風卷殘云一般，把夏朝的軍隊和貴族趕過了黃河，但是，面對滔滔大河，商人竟然一籌莫展，只好在黃河北岸的清風嶺上駐扎下來，筑起了軍事重鎮雍城，并在這里屯聚和訓練部隊。漸漸地，商氏部落的政治和軍事中心也轉移到了這里，清風嶺一度成了當時的政治、軍事和文化中心。為了備戰，這一帶的練兵習武之風日漸風行。終于在數十年后，勇力過人的商人越過黃河，滅夏朝于黃河南岸的偃師。商周時期，由于周文王繼承和發揚了伏羲氏所傳的易學精要，逐漸完善和形成了周易，并且在這一帶迅速流行，成為當時最時尚的文化現象。春秋戰國時期，孔子和他的弟子卜子夏也長期在清風嶺上的溫縣一帶活動，研究易學。尤其是孔子死去以后，卜子夏歷經十數年，完整地整理出了孔子的所有著作，其中就有《易經》，成就了一個偉大的文化事業。西晉時期，又一個值得我們關注的人物在這里出現了，她就是寫出了養生學巨著的非凡女子魏華存。魏夫人在清風嶺一帶隱居修行40余年，廣泛收集民間經驗，深入研究，用畢生精力寫出了養生學巨著《黃庭經》。魏晉時期的竹林七賢，也曾經長期在清風嶺上隱居清談，在抒發自己情緒的同時，結識了這里的高人孫登和王烈，孫登善于吐納之術，每天登臺長嘯，以此健體；王烈善于攀登，相傳活了333歲。宋代之后，由于中原戰爭頻發，清風嶺一帶的茂密叢林中成了土匪聚集的地方，各路英雄豪杰，帶著各種各樣的身手和功夫，聚集在清風嶺上，占山為王，擴大地盤，武術又成了這一時期各種勢力角逐的資本。在幾千年的風風雨雨里，清風嶺浸泡在這樣的文化和技藝的滋養之中，又怎能不開出武術奇葩呢？