幺妹霜天

在四姑娘山（四川人又稱之為“幺妹”）雙橋溝景區里的日子，就是每天睡到自然醒的輕松回憶：伴著風輕云淡藍天，望斷層綿不盡的雪山，悠悠地吃罷了早飯，我們蜀山探險熱愛攀冰的伙伴們坐在門口，一邊慵懶地曬著太陽，一邊商量著今天又去哪里攀冰。出門的時候大概都日上“四”竿了，走到冰壁差不多是下午一點，舒活完筋骨后大伙一鼓作氣攀上冰壁，眺望山穹……這就是我們在雙橋溝愜意自然的生活。

對喜歡攀冰的冰友們來說，雙橋溝絕對是中國的攀冰圣地。這條溝雖然只有34公里長，卻有100多條條冰瀑可供攀爬，是攀冰的絕佳場地。如果以進溝的景區公路方向作為基準，絕大部分冰壁分布在公路左側，這邊的冰瀑日照比較少，所以冰瀑多、冰質硬，接近性好，是比較安全可靠的攀爬對象；而道路右側的冰瀑午后陽光普照，景致晶瑩美麗，所以冰瀑一般路線長、冰質軟，適于結組攀登。

我們今天商量著來爬趟“大仰天窩”，這個名稱是當地人的叫法，我們這些冰友習慣叫它“雪山老屋”。因為冰瀑下就是山中人家，冰瀑遙掛前川，猶如凝固的白絲帶，顯得那么溫馨甜美。

裝備style

雪山老屋的整個冰瀑非常壯觀，自上而下長度有400多米，上升有7段，下降則可以從山邊小路下山。我們團隊的四人結成兩組攀登，先由“小龍”、“古杰”領攀，我和“三十”跟攀。考慮到這段攀冰的旅程很長很長，所以我們也準備了大捆大捆的繩索，以準備好這次長線攀爬的活動。

“欲善其事必先利其器”，攀冰需要練習技巧，但裝備更是成功和安全的保證。

冰爪：要攀冰，冰爪必不可少。現如今，國外頂級冰爪雖然還做不到輕如鴻毛、踏雪無痕，但單個冰爪也就1公斤不到，完全符合人體工程學的高效齒位。勤加練習，完全可以讓自己在冰上行走如飛，還有瞬間增高的神奇功效。

冰錐：通常使用合金鋼打造，從外觀上看，材質與太上老君的乾坤圈如出一轍。由于擁有空心螺旋的精妙結構，只要將其固定在冰面上用力旋轉，就能深入冰層內部，在脆弱的冰面上建立穩固的“保護站”，即便是體重超常人士也可以在冰面上穩如泰山，安然無恙。

冰鎬：在冰面上舞蹈，一定要有稱手的“冰器”，冰鎬則是你在有坡度的冰面上活動必不可少的裝備。如今，比較好的冰鎬一般都有幾種活動頭可供調換，還能把尾端的繩套在手腕上套牢，即便你在垂直極限上失手，也足以保證你不至于滑落。

等我們武裝到牙齒之后，雪山老屋的頂端已經在向我們遙遙招手了。這次攀冰的程序是“小龍”、“古杰”先鋒領攀，我們等著，直到繩索用盡（大概50米的距離）。然后他們在上面建立好保護站，我們再沿著頂繩攀登到保護站，完成一個繩距。由于這段路線非常漫長，此后的攀冰路線就是如此循環往復，直至勝利終點。

冰尖之魅

攀冰講究的是先鋒攀冰，攀爬冰壁，先鋒最重要的是一個“穩”字，提前需要把攀爬的路線規劃清楚，尤其是最后的保護站選擇要牢實可靠，當然這些這都離不開經驗的積累和良好的體力支撐。

經常有冰友看著陡峭的冰瀑，一臉錯愕地問道：“這樣的冰面是人類可以爬上去的嗎？”其實，只要充分鍛煉，保持充沛的體能，注重攀登的節奏，同時掌握好手腳并用的攀冰技巧，攀登上陡峭的冰壁并非可望而不可即的事情。

對于先鋒來說，攀爬到一定高度，需要掄著冰鎬向上攀登。但沒有技巧的冰友熱愛在冰面不斷“掄大錘”，砸開大洞再用雙臂使蠻力往上拉，等腳踩穩冰后再繼續掄鎬……這樣用胳膊替代大腿的攀冰術，足以讓人在半路累癱。

上方的冰瀑還很漫長，而每段攀爬的繩子一旦快要用完，打冰錐、做保護站便必不可少。這是個體力、耐心與細致并用的活，不但要注意打冰錐冰面的穩固性，做保護站清理冰面的時候還要特別注意下方的伙伴，免得被落冰砸到。

結組攀冰講究的負重多段攀爬，像雪山老屋這樣的長路線冰瀑我們必須每個人都背負著全部裝備攀冰而上。不過每上到一個平臺，我們都可以乘機休息一番，雖然體力消耗得比較快，但總體上還沒有遭遇特別難以逾越的地方。爬到冰瀑的半山腰，也不記得爬過幾個繩距了，遙望身后的平川，很難相信自己已經爬到這么高。

陽光普照的下午，我們在冰壁上盡情地舞蹈，感受著與冰雪共同的脈搏與呼吸。蔚藍的天空下，小龍已經率先觸摸到藍白相間的蒼穹之頂，我們的這支冰上舞曲也即將劃上休止符。很快，我也要觸摸到雪山老屋的“屋頂”，深吸一口氣，讓我們一起沖擊這冰雪的極限！

四姑娘山攀冰行箋

【地圖交通】

前往四姑娘山可從成都出發，抵達小金縣的日隆鎮。從成都茶店子汽車站出發，購買前往小金的票，票價40-50元，在日隆鎮下車即可。抵達日隆后，可以搭車或包車前往雙橋溝，購買門票的游客可以搭乘旅游車進溝，缺點是時間不定；也可以乘坐觀光車進溝，70元/人；如果人多東西多，議價包車是最好的選擇，或者直接在路面攔面的或拖拉機也別有趣味。

【交通】

前往四姑娘山可從成都出發，抵達小金縣的日隆鎮。日隆離小金縣城50公里，是最接近四姑娘山的城鎮居民點。從成都茶店子汽車站出發，購買前往小金的票，票價40-50元，在日隆鎮下車即可。由于這段道路一路上山，大概需要7小時左右。

抵達日隆后可以搭車或包車前往雙橋溝，購買門票的游客可以搭乘旅游車進溝，缺點是時間不定；也可以乘坐觀光車進溝，70元/人；如果人多東西多，議價包車是最好的選擇，或者直接在路面攔面的或拖拉機也別有趣味。

【住宿】

推薦王幺妹客棧，這里主要接待的是登山、攀冰、攀巖、寫生的游客，所以設施設備比較有針對性。房間有濃郁的嘉絨藏族特色，石木結構，冬季還有取暖的火塘，既可取暖，也可供登山、攀冰等戶外愛好者交流。

房間有雙人間和多人間，價格從90-290元不等；每層樓都有衛生間，衛生間干凈并有熱水提供；二、三樓有會議室，有電視，可以在里面曬太陽。此外，客棧還提供免費洗衣服務，對于登山、攀冰的人來說，真的非常舒適。

客棧地址：四川省阿壩州小金縣四姑娘山雙橋溝8公里處；聯系方式：15882018173、15283728436；QQ：2668033174；網址：http://www.sgnskezhan.com/

【景點】

雙橋溝是目前四姑娘山中唯一不需要騎馬就可游覽的溝，主要以雪峰、牧場、草地、森林等景觀為主。景區內分三段，有20多個景點，可觀看到十幾座海撥4000多米以上的雪山。前段為楊柳橋、陰陽谷、白楊林帶、日月寶鏡山、五色山等景點；中段為攆魚壩，包括人參果坪、沙棘林、尖山子、九架海等景點；后段為牛棚子草坪和長河灘，內有阿妣山、獵人峰、血筑墻垣、械松逸彩、牛棚子、長河壩等景點。其中很多山峰是登山、攀冰愛好者向往的圣地。

【冰壁簡介】

雪山老屋，距離雙橋溝公路約有20分鐘路程，冰壁高度400-500米，坡度起伏不定。第一段高約150米，坡度相對較小，間或會出現陡峭壁，可進行阿爾卑斯接組攀登或無保護攀登；第二段高約50米，難度較大，特別是后20米，為冰柱路線設置保護點都較困難；第三段高約200米左右，適合阿爾卑斯接組攀登或無保護攀登，部分較難冰壁可嘗試先鋒攀登。

需要注意的是，這塊冰壁處于深溝地形，在冬季氣溫較低，基本無日照，需要注意防寒；由于路線較長，特別要注意時間管理；而在掌握良好技術的前提下，才能進行無保護攀登，特別要防止意外發生。最好能熟練掌握雙人接組技術，這將大大提高攀爬這一冰壁的效率。

攝影師介紹：

紫笛依揚，本名鄧琳，知名戶外時尚傳媒人，金犀牛獎首屆最佳戶外攝影獲得者、攀冰賽女子冠軍，現為蜀山探險市場總監。

【攝影師手記】

在我攀冰的道路上，我曾經因為膽小，并未有過先鋒的想法。當我再一次來到雙橋溝后，終于決定沉下心來，重頭開始學習攀冰，兩個冰季下來，我邊學邊反思，終于明白在先鋒的道路上，只有時間和經驗的積淀，才會讓你的攀登之路走得更穩。

曾經有好幾個新年，我都是在冰壁上同朋友們一起度過的。這一次，我終于成為了領攀者。而關于先鋒攀冰我要說的是，我其實也很膽小，力量并不強大，唯一的優勢就是女性的柔韌和耐力。即便如此，每當我又一次攀爬在冰壁上，那種與自然共舞的興奮，便足以讓所有的恐懼瞬間轉化為昂揚的斗志。